Inhalt:
- Warum fehlt uns manchmal die Energie?
- Natürlich gegen Müdigkeit: So wirken Mikronährstoffe
- L-Tryptophan: Die Vorstufe für dein Wohlgefühl
- Ashwagandha: Pflanzenkraft für mehr Balance
- Vitamin B6: Schlüsselvitamin für Nerven und Energie
- FLØR Laune: Deine Unterstützung für neue Energie
- FAQ: Alles rund um FLØR Laune & Energie
- Weiterlesen: Weitere Artikel gegen Müdigkeit
Warum fehlt uns manchmal die Energie?
Du bist müde, obwohl du eigentlich gut geschlafen hast? Fühlst dich gereizt oder einfach ausgelaugt? Dafür kann es viele Gründe geben: Stress, schlechter Schlaf, Hormonveränderungen, einseitige Ernährung oder auch ein Mangel an bestimmten Nährstoffen.
Gerade im Frühling machen sich diese Symptome besonders bemerkbar – Stichwort: Frühjahrsmüdigkeit. Unser Körper muss sich an die veränderten Lichtverhältnisse und Hormonschwankungen anpassen.
Das kostet Kraft und bringt viele aus dem Gleichgewicht.
Gut zu wissen: Bestimmte Mikronährstoffe und Pflanzenstoffe können genau hier gezielt ansetzen.
Natürlich gegen Müdigkeit: So wirken Mikronährstoffe
Die Kombination aus Aminosäuren, adaptogenen Pflanzenstoffen und Vitaminen kann dich gezielt dabei unterstützen, dein Energielevel zu stabilisieren und wieder mehr Ausgeglichenheit zu spüren.
Die wichtigsten Wirkstoffe in FLØR Laune:
- L-Tryptophan
- Ashwagandha-Extrakt
- Maca-Extrakt
- Vitamin B6
L-Tryptophan: Die Vorstufe für dein Wohlgefühl
L-Tryptophan ist eine essenzielle Aminosäure, die dein Körper nicht selbst herstellen kann. Sie ist die Vorstufe für die Bildung von Serotonin – dem sogenannten "Glückshormon".
Ein stabiler Serotoninspiegel wirkt sich positiv auf:
- deine Stimmung,
- dein Stresslevel,
- deinen Schlafrhythmus
aus. Und genau das hilft dir dabei, dich energiegeladener und gelassener zu fühlen.
Ashwagandha: Pflanzenkraft für mehr Balance
Ashwagandha (auch Schlafbeere genannt) ist ein bewährter Adaptogen – das heißt, sie hilft deinem Körper, besser mit Stress umzugehen.
Ihre aktiven Inhaltsstoffe, die Withanolide, unterstützen:
- die Funktion der Nebennieren (wichtig für den Stresshormonhaushalt),
- die natürliche Anpassung deines Nervensystems an herausfordernde Situationen,
- ein inneres Gefühl von Ruhe und Stabilität.
Gerade in stressigen Phasen oder bei innerer Unruhe kann Ashwagandha helfen, deinen Energiehaushalt zu stabilisieren.
Vitamin B6: Schlüsselvitamin für Nerven und Energie
Vitamin B6 ist unentbehrlich für deinen Energiestoffwechsel. Es ist beteiligt an der:
- Umwandlung von L-Tryptophan zu Serotonin,
- Funktion des Nervensystems,
- Reduktion von Müdigkeit und Erschöpfung.
Ein Mangel kann sich durch Konzentrationsprobleme, Stimmungstiefs und ständige Müdigkeit bemerkbar machen. Gerade im Frühjahr lohnt sich eine gezielte Versorgung mit B6.
FLØR Laune: Deine Unterstützung für neue Energie
FLØR Laune vereint wissenschaftlich ausgewählte Inhaltsstoffe für dein seelisches Gleichgewicht und dein Energielevel:
- L-Tryptophan: 150 mg pro Tagesportion
- Ashwagandha-Extrakt: 300 mg (davon 15 mg Withanolide)
- Maca-Extrakt: 110 mg (davon 2 mg Glucosinolate)
- Vitamin B6: 1,4 mg
Egal ob Frühjahrsmüdigkeit, stressige Phasen oder Stimmungstiefs: FLØR Laune ist dein natürlicher Begleiter für mehr Ausgeglichenheit und innere Energie.
FAQ: Alles rund um FLØR Laune & Energie
Kann FLØR Laune wirklich meine Energie steigern?
Es enthält gezielt Nährstoffe und Pflanzenextrakte, die deinen Serotoninhaushalt, den Energiestoffwechsel und deine Stressresistenz unterstützen können.
Wann nehme ich FLØR Laune am besten ein?
Am besten täglich 2 Kapseln, verteilt über den Tag oder zu einer Hauptmahlzeit.
Ist FLØR Laune auch bei Stimmungsschwankungen sinnvoll?
Ja, denn die enthaltenen Adaptogene und das L-Tryptophan können das emotionale Gleichgewicht positiv beeinflussen.
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