Tutti Frutti – Das sind die gesündesten Sommerfrüchte
Kein Parkbesuch, kein Ausflug an den See, kein Abend auf dem Balkon – ohne leckere Sommerfrüchte! Gerade jetzt ist die Auswahl riesig und die Auslage im Super- beziehungsweise auf dem Wochenmarkt l...
Flugangst – und wie du sie besiegst
Über den Wolken … warten Herzrasen, Atemnot und Schweißausbrüche? Dann gehörst du höchstwahrscheinlich zu den 38 % der deutschen Bevölkerung, die nach einer Umfrage des Instituts für Demoskopie All...
Schlaf im Sommer – das sind die Herausforderungen für Körper und Seele
Schwitzt du noch oder schläfst du schon? Mehr Tageslicht und erhöhte Temperaturen können dazu führen, dass die Schlafqualität in den Sommermonaten zu wünschen übriglässt. Und mischen wir der Romant...
Postbiotika: der Schlüssel zu mehr Darmgesundheit
Was sind Postbiotika? In einer schnelllebigen Welt und einem stressigen Alltag ist es wichtig, auf seine Gesundheit und Wohlbefinden zu achten. Ein Schlüsselbereich, der in den letzten Jahren erheb...
Ein Hoch auf Heilpflanzen und -kräuter!
Es war einmal vor langer, langer Zeit – als wir uns bei Kopfschmerzen nicht einfach eine Schmerztablette einwerfen konnten – da begannen die Menschen, sich bei körperlichen Beschwerden Hilfe aus de...
Wie kommt eigentlich ein Blähbauch zustande?
Nicht das angenehmste Thema – aber vor allem ein sehr unangenehmer Zustand: der Blähbauch. Wahrscheinliche hatte jede*r von uns bereits das zweifelhafte Vergnügen, seine Bekanntschaft zu machen. Ge...
Vegetarisch/vegan = Nährstoffmangel?
Du ernährst dich vegetarisch oder vegan? Dann hörst du bestimmt nicht zum ersten Mal vom Thema „Nährstoffmangel“. Schauen wir uns das Ganze doch mal genauer an und finden heraus, ob es sich dabei u...
Der Vagusnerv – wie Gehirn und Organe miteinander sprechen
Der Vagusnerv ist der zehnte und längste von insgesamt 12 Hirnnerven und wird auch als Selbstheilungs- oder Ruhe-Nerv bezeichnet. Er verläuft vom Gehirn durch Hals und Brust bis in den Bauchraum un...
Der Frühling ist da! Das passiert jetzt mit Körper und Seele
Wenn die Welt zu neuem Leben erwacht, die Tage länger und die Sonnenstrahlen wieder wärmer werden, geht das auch an uns nicht spurlos vorbei. Aber wie wirkt sich diese besondere Jahreszeit wirklich...
Pflanzenkunde 2.0: Ashwagandha und Maca – Power für deine Psyche
Die außergewöhnliche Wirkung von Kurkuma und Granatapfel kennst du bereits hier vom Blog. Wagen wir einen weiteren Schritt in die Welt der Power-Pflanzen: Heute geht’s um Ashwagandha und Maca. Zwei...
Und, was liest du so? Buchtipps von Team FLØR
Ein bisschen Lese-Inspiration gefällig? Hier kommen die größten Lese-Empfehlungen vom Team – und es ist garantiert für jeden Geschmack was dabei. Melli Co-Founder FLØR, Schwerpunkt Produkt &...
Zurück zu den Wurzeln: Kurkuma
Bestimmt hast du schon herausgefunden, welches unserer Produkte Kurkumapulver enthält. Da die sogenannte Gelbwurz oder Gelbwurzel für mehr Stressresistenz und Widerstandskraft sorgt, darf sie in FL...