Das lief im November bei Team FLØR
Der November war bei uns voller Highlights – kleine Momente, die uns ein Lächeln ins Gesicht zauberten, und große Ereignisse, die wir voller Vorfreude vorbereitet haben. Zeit, euch einen Blick hint...
Ballaststoffe. Sie existieren, aber näher beschäftigt hast du dich mit ihnen wahrscheinlich noch nicht. So geht’s vielen von uns, dabei sind Ballaststoffe echt Multitalente, die du ganz easy in dei...
Brustkrebs-Vorsorge: Deshalb so wichtig
Triggerwarnung:In diesem Blogbeitrag geht es um das Thema Brustkrebs und Vorsorge. Wenn dich dieses Thema emotional belastet, lies bitte achtsam weiter oder nimm dir eine Pause, wenn du merkst, das...
Das berüchtigte Mittagstief – warum wir nach dem Essen so müde werden und wie du es vermeidest
Auch wir bei FLØR können uns davon nicht freisprechen – am liebsten wäre uns nach dem Essen ein kurzer Nap! Doch das sogenannte „Mittagstief“ trifft viele von uns, besonders im Büro. Nach dem Mitta...
Was sind eigentlich Aminosäuren?
Gute Frage! Die wir uns auch mal gestellt haben – und im folgenden Artikel beantworten werden. Währenddessen sind uns noch ein paar weitere Fragezeichen aufgefallen: Wofür sind Aminosäuren überhaup...
Die verschiedenen Arten von Stress und was sie mit dem Körper machen
Stress lass nach! Oder? Ob selbstgemacht oder als Ergebnis äußerer Umstände – für die meisten von uns klingt beim Wörtchen ‚Stress‘ viel Negatives mit. Zeitdruck, Anspannung, Belastung & Co füh...
Das lief im September bei Team FLØR
Blick hinter die Kulissen: Ein Monat voller fløriger Momente SEND HELP! Wieder ist ein Monat um, und im FLØR-Team vergeht die Zeit einfach viel zu schnell. Aber während der Kalender unaufhaltsam w...
Was passiert mit deinem Körper im Herbst?
Was passiert mit deinem Körper im Herbst? Der Herbst ist eine Jahreszeit voller Veränderungen – nicht nur für die Natur, sondern auch für deinen Körper. Während die Blätter von den Bäumen fallen un...
Achtung: Diese Anzeichen könnten auf einen langsamen Stoffwechsel hindeuten
Sind das Warnsignale deines Körpers? Ein langsamer Stoffwechsel kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen, die das tägliche Wohlbefinden stark beeinträchtigen. In unserer heutigen, schnelllebige...
Lebensmittel die entzündungshemmend wirken: Eine Geheimwaffe für deine Gesundheit
Warum entzündungshemmende Lebensmittel in deiner Ernährung wichtig sind:Entzündungen sind ein natürlicher Bestandteil der körpereigenen Abwehrreaktionen, können jedoch bei chronischem Auftreten zu ...
So wäschst du deine Haare richtig
Es war einmal vor langer, langer Zeit… Da war die Haarwäsche einfach nur ein weiterer Schritt im ganz banalen Ablauf der Körperhygiene. Bis sie das nicht mehr war. Plötzlich herrschte allgemeine Ve...
Reisen – 8 Herausforderungen für den Körper
Die Füße im Sand, der Duft von Sonnencreme in der Nase: Urlaubszeit = der Höhepunkt des Jahres. Endlich können wir Körper und Seele baumeln lassen, neue Energie tanken und auf andere Gedanken komme...
